Trégunc, commune dynamique, regroupe près de 65 associations, autour de 750 sportifs et plus de 1000 adhérents à la M.J.C.

La ville de Trégunc compte plusieurs infrastructures dédiées aux sports collectifs ou individuels.
Ces équipements sont utilisés pour les activités sportives des associations trégunoises  et ils sont également mis à disposition, sur le temps scolaire, des élèves et de leurs enseignants (maternel, primaire, secondaire).

La pêche à pied est une activité de loisir ouverte à tous. Afin de préserver l'environnement marin et les ressources, le pêcheur à pied de loisir doit être responsable d'autant plus que le produit de la pêche à pied est susceptible de présenter parfois un risque pour la santé.